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卓球〜3球目攻撃〜


★3球目攻撃とは

サーブを出し(1球目)、
相手が返してきたところ(2球目)を攻める(3球目)戦術のひとつです。

何も戦術がないまま、サーブを出すのは勝率を下げます。

さらに、ただサーブを打って、来た球を返すだけでは、
効率的ではありません。

 しかし、戦術が豊富ならば、勝率もまた上がります

さらに、戦術が明確ならば、やる事もハッキリ認識でき、
いい球を打てるようになります。
そして、反省もしやすく、上達が早くなります。

3球目攻撃は、その戦術のひとつです。

内容としては、サーブの種類によります。

1.上回転系で長いサーブを出し、
  返ってきたところを3球目攻撃。

2.下回転系で短いサーブ(相手コートに2バウンド以上するする球)を出し、
  ツッツキをしてきたところを3球目攻撃

3.上回転系・横回転系で相手のフォア側に長いサーブを出し、
  ブロック、攻撃してきたところを攻め返す。

だいたいこんなところです。

 1は相手がバック側か、フォア側に返した時で
状況が違いますが、

だいたい、バック側に返ってくる事が多いので、
多少回り込みにヤマをはるといいかもしれません。

でもヤマをはりすぎると、痛い目に遭います。
できる限り、相手の打つ瞬間を見極めましょう。

攻撃方法は、弾道が低いなら、ドライブ。スマッシュが打てる
と思ったら、打ってもいいでしょう。

ただし、どんな時でも戻りの動作は、忘れないで下さい。
100%の力で打ってはいけません。
常に80〜90%の力で打ってください。

 2は相手にツッツキをさせ、こちらからドライブで攻める方法です。

3球目攻撃ですが、例外として、特別低くて、
回転のかかっているツッツキに対しては、
無理にドライブにいかない方がいい場合もあります。

回り込もうとしているところから、切り替え、
ツッツキで返しましょう。判断力が問われます。

 3はラリーに自信のある人、または奇襲に有効な戦法です。
相手に見切られることは少ないと思いますが、
多くは使わず、たまに使うことを勧めます。

相手の返球に対しては、多少強引に攻めてみるのもいいでしょう。

★使いどころ

自分のパターンを作り、試合で存分に活用してください。

また、この戦法の場合、サーブも重要ですが、
このページでは詳しくは説明しません。

★練習方法

上の文章で説明した番号を使います。

1.最初はサーブをバック側に固定で返してもらい、攻撃。
  以後、フリー。
  ・慣れてきたら、相手にランダムで返してもらいます。

2.これも最初はサーブをバック側にツッツキしてもらい、
  フォアハンドドライブ。
  以後、フリー。

  ・慣れてきたら、相手にランダムで返してもらいます。
  ・ドライブが打てないくらい、浅いツッツキに対しては、
   ツッツキで返し、深いツッツキが来るまで待ちます。

3.最初は、相手にフォア側にドライブで返してもらい、
  ブロックまたは、ドライブで打ち返します。
  以後、フリー。
  ・慣れてきたら、相手にランダムで返してもらいます。

●気をつける事

1.棒立ちでやらないようにしてください。

2.なるべくミスしないようにしてください。

3.できれば、台の奥を狙ってください。

気をつけることはたくさんありますが、がんばってください。



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