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卓球〜フォアハンド〜


★フォア打ちとは

うまい人から教えてもらってください。(笑)

★使いどころ

実際の試合では、ハッキリ言ってないと思いますが、
やることにより、フォームが安定します。

また、ラケットの中心に当てる事に注意しながら
練習しましょう。

★練習方法

各コースごとに練習します。

5分間隔でコースを変えるといいでしょう。

フォア打ちが終わったら台から少し距離を置いて、
ドライブ対ドライブの練習もしてみましょう。

●気をつける事

1.棒立ちでやらないようにしてください。

2.なるべくミスしないようにしてください。

3.ドライブは、できるだけ台の奥を狙ってください。

4.打球点は一番高いところで打ってください。

気をつけることはたくさんありますが、がんばってください。



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