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卓球〜サーブの重要性〜


サーブとは

サーブは、このサイトのトップページでもチラっと説明していますが、
ここでは、詳しく説明します。

多少文章が重複する事がありますが、ご勘弁ください。

卓球にとって、サーブは重要な技術なのです。

それは、なぜかと言うと

1.サーブのみで得点が取れる事がある。

2.サーブから始まる。

3.サーブは自分の好きなように打てる。

の3つでしょう。

この3つは、当たり前だろ。と思うかもしれませんが、
よく考えてみてください。

たとえラリーが多少下手でもサーブから始まるので、

サーブで得点を取ってしまえば、
ラリーまで、もつれこむ事はありません。

その上、サーブはどんな回転、どんなコースにも自由に打てます。

これは、強力な武器です。

ラリーが上手でサーブも上手なら、言う事もありませんが、
そういった方も少ないでしょう。

そこで、まずは、サーブを研究、練習し、得意になりましょう。

そうすれば、勝率アップ間違いなしです。

「サーブを制するものは試合を制する」とまでは、言いませんが、
それに近いモノを持っています。

是非、他の練習よりも優先するようにしましょう。

サーブの内容については、別ページにて、書きましたので、
そちらをご覧になって下さい。

★練習方法

・上、横、下、ナナメ、ナックル回転のサーブを
 それぞれのコースにだす。
 (コースとは、バック側、フォア側、ミドルにそれぞれ短い、長い)
 全てできるように、しましょう。

※サーブ成功率80%以上は欲しいところです。



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